Blog

młoda kobieta z bólem brzucha

Psychogenne bóle brzucha - z czego mogą wynikać i jak im zaradzić?

Bóle brzucha nie zawsze mają swoje źródło w problemach natury fizycznej. U części osób dolegliwości te pojawiają się mimo prawidłowych wyników badań i braku zmian w układzie pokarmowym. W takich przypadkach coraz częściej bierze się pod uwagę tło psychiczne objawów, czyli tzw. psychogenne bóle brzucha. Dotyczą one zarówno dorosłych, jak i dzieci. Mogą towarzyszyć silnym emocjom, długotrwałemu stresowi lub zaburzeniom lękowym. Czytaj dalej!

Czytaj więcej

bardzo chuda kobieta na wadze

Fakty i mity na temat zaburzeń odżywiania

Zaburzenia odżywiania to złożony problem zdrowotny, który dotyka wiele osób na całym świecie. Temat ten budzi emocje i kontrowersje, a błędne przekonania prowadzą do stygmatyzacji oraz braku zrozumienia. Zrozumienie tego aspektu pozwoli lepiej pojąć istotę problemu oraz znaczenie właściwego podejścia do osób cierpiących na te zaburzenia.

Czytaj więcej

psychoterapia poznawczo-behawioralna

Podstawowe założenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej

Psychoterapia jest szeroką dziedziną, która obejmuje różne podejścia i metody leczenia problemów emocjonalnych i psychicznych. Jednym z najbardziej popularnych i skutecznych podejść jest psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT). Ten rodzaj terapii koncentruje się na związkach między myślami, emocjami i zachowaniami, a jej celem jest pomoc pacjentom w zmianie negatywnych wzorców myślenia i destrukcyjnych zachowań, aby poprawić ich samopoczucie i funkcjonowanie.

Czytaj więcej

depresja poporodowa

Depresja poporodowa - objawy i sposób leczenia

Depresja poporodowa to poważne zaburzenie psychiczne, które może dotknąć kobiety po urodzeniu dziecka. Warto znać jej objawy oraz metody leczenia, aby móc odpowiednio zareagować i pomóc sobie lub bliskiej osobie. Zrozumienie czynników ryzyka oraz znaczenia profilaktyki może również przyczynić się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia tego zaburzenia oraz poprawy jakości życia osób dotkniętych depresją poporodową.

Czytaj więcej

mężczyzna z chorobą afektywną dwubiegunową

Jak rozpoznaje się chorobę afektywną dwubiegunową?

Choroba afektywna dwubiegunowa to poważne zaburzenie psychiczne, które wpływa na nastrój, myśli i zachowanie osoby nią dotkniętej. W niniejszym artykule omówimy, jak rozpoznać objawy tego schorzenia oraz jakie są metody diagnostyczne. Zrozumienie specyfiki choroby afektywnej dwubiegunowej jest kluczowe dla zapewnienia odpowiedniego wsparcia i leczenia dla osób zmagających się z tym schorzeniem.

Czytaj więcej